年をとると代謝が下がってくるって聞いてたけど、３０歳を過ぎてから,それを実感しています。
悔しいけど認めないといけないね。
ゴルフやテニスなど、体を動かすことは、もともと好きで、運動はちょこちょこしてました。
でも、ここ最近おなか周りや、太ももからお尻にかけて肉付きが良くなってきたぞ。
食べる量も運動量もそんなに変わってないのにね。
それで、今話題のカルニチンクィーンを試すことにしたの。今までと同じように運動しているだけで
汗がどんどん出てくるんだよ。体の中で脂肪が燃えている感じがするよー。
３ヵ月後の体重測定が楽しみだわ。
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